汁烧比目鱼

0 人做过这道菜
第一次接触比目鱼🐟是从朋友推荐那里得到,后面“本来生活”有卖,这便成了家里必备佳品😄~因为其烹调极其简单,肉质细嫩,入口即化,重点是!!!!!:少骨头,刺也是软的!!✌尤其适合宝宝和我这种不会抿鱼骨的人吃!😄😄😄

用料  

比目鱼 1袋
3根
5片
酱油 适量
白糖 适量
适量
蚝油 适量
淀粉 适量
香菜 适量

汁烧比目鱼的做法  

  1. 比目鱼解冻,拆封,清洗干净……

    汁烧比目鱼的做法 步骤1
  2. 厨房纸把比目鱼水分吸干,避免煎的过程溅出油,也让比目鱼能煎得更好。

    汁烧比目鱼的做法 步骤2
  3. 用适量淀粉把比目鱼上下两面抹均匀,吸收剩余的水分同时煎出来的比目鱼表面香脆。

    汁烧比目鱼的做法 步骤3
  4. 冷锅热油,把蘸有淀粉的比目鱼块两面煎至金黄。PS:比目鱼肉质细嫩无比,翻面时注意别铲烂了😄

    汁烧比目鱼的做法 步骤4
  5. 姜切丝,放锅里爆香再放煎好的鱼块,然后放调好的汁料(适量的盐、糖、酱油、蚝油等+点点清水拌匀),然后大火收汁。

    汁烧比目鱼的做法 步骤5
  6. 放上切好的香葱&香菜段,上碟!开饭!😄

    汁烧比目鱼的做法 步骤6
  7. 剩下的汁淋上,味道一级棒!简单易操作!毫无难度的美味,就此诞生!✌✌
    适合繁忙上班族,回家拉开冰箱,半小时内开饭!💝💝

    汁烧比目鱼的做法 步骤7

小贴士

冷锅热油,细火慢煎!!!
 
该菜谱发布于 2018-06-21 20:39:45
127 收藏


汁烧比目鱼的答疑

登录查看全部2条答疑