蜜汁蒜香鸡腿

2 人做过这道菜
腌制的时间比较长,但是煎的过程非常快。10分钟搞定。可以多腌一点,想吃的时候煎一下就行

用料  

鸡腿 2只
蜂蜜 2大勺
大蒜 5瓣(喜欢蒜味可以更多)
生抽 1大勺
黑胡椒 少许
少许
料酒 3大勺
少许
蚝油 2大勺

蜜汁蒜香鸡腿的做法  

  1. 鸡腿去骨。先在鸡腿根的骨头下开始剪,剪一圈,把脚筋剪断。断脚筋的一瞬间感觉自己像武侠小说里的女侠客。

    蜜汁蒜香鸡腿的做法 步骤1
  2. 接下来切上面的大骨头,骨头朝上,沿着继续剪一直剪到大骨头,剪的时候注意切断里面的膜,膜断了之后整个鸡腿肉一掀开就掉了。

    蜜汁蒜香鸡腿的做法 步骤2
  3. 确定膜剪开之后大力分离就行,完美剥落。

    蜜汁蒜香鸡腿的做法 步骤3
  4. 在鸡腿肉上用勺子or牙签戳洞洞,为了更好腌入味。正面反面都戳,戳的时候把自己想象成容嬷嬷效果更好,亲测。

    蜜汁蒜香鸡腿的做法 步骤4
  5. 抹盐和黑胡椒,正反都抹。然后下蒜末姜末。

    蜜汁蒜香鸡腿的做法 步骤5
  6. 料酒生抽蚝油蜂蜜,抹匀。
    保鲜袋装起放冰箱冷藏,1小时~12小时,根据自己的时间选,时间越长越入味。

    蜜汁蒜香鸡腿的做法 步骤6
  7. 接下来就是煎了,从腌料里拿出来弄弄干,不然一会上锅滴得满锅都是后期容易焦。
    小火热锅,全程都是小火不用调。
    我是不粘锅,稍微喷了点油,先下有鸡皮的那一面,用鸡皮带点油出来,煎4~5分钟,看肉有点焦糖色就翻另一面煎,也是4~5分钟。然后再换到鸡皮的一面,盖锅盖小火焖2~3分钟。
    时间千万不要长,不然鸡皮就黑了。

    蜜汁蒜香鸡腿的做法 步骤7
  8. 配上其它菜,开吃!

    蜜汁蒜香鸡腿的做法 步骤8

小贴士

对我这个爱吃蒜的人来说,这个鸡腿美味的关键就是蜜里带着蒜香,喜欢蒜味的可以大胆地加蒜。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2018-06-21 23:04:36
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蜜汁蒜香鸡腿的答疑

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