牛蛙菜市场杀好,回家剁块,加少许盐生粉糖料酒,拌匀腌20分钟。
鸡腿去骨切块,直接叉烧酱拌匀,腌20分钟。
厄瓜多尔白虾,洗干净,拿厨房剪从背部剪到尾巴,方便挑虾线,方便等会儿吃。
热锅下油,稍微多倒点油,等油热到把筷子放进去,有鱼眼大的泡泡的时候,把虾放进去炒,下去估计30秒虾就变色了,炸个一分钟左右起锅。
锅里剩下的油刚好加蒜头,生姜炒香后入牛蛙,胡萝卜和鸡腿一起炒,变色后加料酒,沿着锅边淋入,加少许老抽,蚝油,糖,麻辣粉一把(我用的是云南的单山攒水,下厨房卖米线那买的,香麻不是很辣)尝一下咸淡啊,加多了就麻烦了啊!
味道差不多后,小火闷个5分钟,开盖大火收汁,看好了别人走了,一会功夫就糊了。
汁收的差不多,撒上葱花拌匀就可以出锅,开吃了!