乌发大补丸

年岁增长
白发见长
某日心血来潮
捣芝麻弄核桃查百度逛淘宝
以是以黑补黑乌发大补丸乱入之‘秘笈’
冷锅中豆爆不期而至：
                                      芝麻黑豆
                                      红枣桂圆
                                      桑葚枸杞
                                      核桃南瓜籽
                                      无花果黑米粒儿
                                      舀一勺椰子油
                                      浇点儿百花蜜
                                      捏一捏搓一搓
                                      小球儿小方块
                                      内心欢喜就好
各材各料功效细解：黑色食物主肾，黑芝麻富含钾钙铁镁锌硒等微量元素，滋补肝肾，益精血，乌发补脑……
黑豆含大量膳食纤维，延缓肌体的衰老、降低血稠粘度，满足大脑对微量元素需求……
红枣健脾益胃，补气养血，增加食欲……
桂圆益气补血、安神定志，降低体内自由基，抗衰老……
桑葚味甘性寒，含白藜芦醇，驻颜抗衰老有四月桑葚赛人参之称，补血清血促进造血细胞生长，抗癌，降血糖血脂，生津润肠，乌发，治肝肾阴亏、目暗耳鸣、肠燥便秘……
沙漠黑枸杞抗衰老，改善睡眠，美容养颜，改善皮肤，乌发，补肾益精，护肝明目，改善循环，增强体质……
核桃健脑益智，抗衰老，美容养颜……
南瓜子是很有效的驱虫剂，防止血栓形成，防止细胞衰老增强记忆力，治疗气虚，脾胃虚弱……
无花果含丰富的维生素矿物质和膳食纤维，促进排便，生津止咳，清肠健胃，消炎解痛消肿，防脱发，减肥……
黑米补肾黑发，防贫血……
椰子油美容养颜，美发护发，止痛止痒，内服可调理肠胃，促进身体代谢，也能提高身体免疫力。椰子油在研究营养学学者中褒贬不一，但印度人说没有椰子油可以说没有生命。
蜂蜜的品种很多，所有的蜂蜜都具有润肺化痰通便的功效，蜂蜜甘平，有补中、润燥、止痛等功效……
备注：椰子油必须是冷榨的。