把鱼洗干净用盐和料酒,姜片去腥10分钟,然后再把鱼洗干净晾干备用!(在腌制鱼期间我们可以准备烤鱼食材)
把泡豇豆和泡辣椒切碎(辣椒可以个人喜好来放,我吃不了辣,喜欢吃辣点可以多放)
放鸡精和味精少量,搅拌均匀
之前鱼去腥已经抹过盐,等一下腌鱼就不要放盐了
把泡豇豆和泡椒塞到鱼肚子里,然后全身抹上豆瓣酱
再把腌好的鱼放进密封口袋里,放进冰箱冷藏1到2个小时,腌制时间越长越入味
这是用食品袋装好封口了,准备进冰箱冷藏
腌好的鱼拿出来,烤箱预热,上下火200度,把鱼身两面抹上适量的鸡精,味精,孜然粉,辣椒粉,花椒粉,一定要两面都抹上,撒上葱花和颗粒大头菜(辣椒粉看个人口味,我吃不了辣,我觉得还是适量好吃)
烤盘上铺一层锡纸防漏,再用锡纸把鱼包上,收口朝上,送入已预热的烤箱,200度,上下火,30分钟,前15分钟烤,中途拿出来把锡纸打开再烤15分钟
出烤箱再撒适量葱花和颗粒大头菜