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蜂蜜燕麦黑芝麻饼干（玉米面）

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用料  

燕麦 200克
蜂蜜 50克
鸡蛋 1个
牛奶 50克
红糖 30克（黑糖也可以，更香）
玉米面 100克
黑芝麻 60克

蜂蜜燕麦黑芝麻饼干（玉米面）的做法  

  1. 把燕麦和蜂蜜红糖混合搅拌均匀

  2. 搅拌的同时加入鸡蛋

  3. 加入牛奶

  4. 把玉米面和黑芝麻同时加入

  5. 把所有材料混合均与以后可以用手按成饼状 让入烤盘 （烤盘抹油，因为是无油版 不抹油会粘）烤箱上下管170度25分钟

小贴士

这是一款减肥期间也可以吃的饼干 加入玉米面更香 燕麦有膳食纤维 有饱腹感😄

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蜂蜜燕麦黑芝麻饼干（玉米面）相关分类

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该菜谱发布于 2018-06-26 08:05:25
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