小炒鱿鱼

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前两天朋友来吃饭,这道菜上桌没有两分钟就被抢完,大家可以试试看。味道咸淡可以根据自己的口味调整。

用料  

新鲜鱿鱼 3只750g左右
彩椒 2个
蒜苗 3根
黄辣椒 根据吃辣程度使用,我用了3个
蒜头 2瓣
红葱头 1个
两片
沙姜 1块
1茶匙
蒸鱼生抽 2茶匙
蚝油 2大匙
白酒 1大匙
麻油 1茶匙

小炒鱿鱼的做法  

  1. 鱿鱼去内脏洗净打花刀,一个鱿鱼切成6~8块(不要切太小片,否则口感不好)。

  2. 彩椒切块;蒜苗去掉1/3尾部切成4公分左右的段;黄辣椒斜切1公分段;蒜头拍碎;红葱头去皮切碎;姜切丝;沙姜拍裂剁碎。

  3. 除麻油外,所有调料混合在一起。

  4. 水烧开,把鱿鱼放水里焯水十秒左右,鱿鱼片卷曲马上捞出,尽量滴干水。

  5. 炒锅大火烧热,放油加热,爆香蒜头、红葱头、姜丝、沙姜,倒入彩椒、蒜苗、黄辣椒炒15秒,放鱿鱼爆炒10秒,沿锅边一圈倒入调味料,翻炒半分钟,起锅前撒麻油兜匀起锅。

小贴士

1、冰冻鱿鱼容易出水,尽量挑选新鲜鱿鱼。
2、焯过水的鱿鱼尽量控干水。
3、鱿鱼容易熟,加上之前焯过水已经七八成熟了,所以炒的过程一定要动作快,否则鱿鱼容易老。
4、用蒸鱼生抽而不用普通生抽,是因为蒸鱼生抽有点鲜甜味,而且没有普通生抽那么咸。如果用普通生抽的话可以适当加一点白糖。
 
该菜谱发布于 2018-06-26 20:48:26
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