低脂减肥取向狙击鸡胸肉丸子
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人做过这道菜
少吃点啊你
鸡胸肉➕🥕➕藕➕木薯粉，超简单！超健康的鸡胸肉丸子！
用料
低脂减肥取向狙击鸡胸肉丸子的做法
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鸡胸肉🐔进破壁机打成肉糜，胡萝卜🥕可打可不打，不打就切丁，藕也随意。我的是胡萝卜打成泥、藕切丁的。放一起搅拌均匀。放入适量盐
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倒入适量的木薯粉，根据自己的口味加，混合物不要太稀否则不成形。用虎口夹出丸子🍡
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沸水煮丸子，小火把丸子全都打进去，然后开大火煮。丸子全部漂浮起来就熟了。不放心的可以尝尝
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丸子全部捞起沥干，几天的健康午餐完成✅冰箱冷冻保存，要吃的时候重新下锅水煮一下就好
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口感绵软，又低脂，减肥er的取向狙击手！
