超市买回来的鸡腿肉。鸡腿比较嫩,想减肥的可以买鸡胸肉。不过口感老一点。
加没过鸡腿的冷水。加入生姜片,有料酒就加点,没有也没事。
煮饭鸡腿全熟。筷子轻易戳进去。里面没有血丝。
鸡腿冷却后,我不爱吃皮,就扔了。把肉撕成小块。
加入黄瓜,胡萝卜,如果有木耳,可以加点,颜色更好看。加入适量醋,香油,生抽,盐,鸡精,拌匀,腌制半小时入味。最后装盘,放上香菜。喜欢吃辣的,可以根据自己的口味调整哈,是不是超级简单😍拌匀后有条件的放冰箱冻两个小时,入味后更美味~
上传你做的宿舍版凉拌手撕鸡肉