儿童无盐牛肉松
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李紫橙
建议月龄7m+
牛肉含有丰富的蛋白质、维生素B族、脂肪、钙等成分。牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。
多吃牛肉可以让宝贝更加结实哦！
牛肉含有丰富的蛋白质、维生素B族、脂肪、钙等成分。牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。
多吃牛肉可以让宝贝更加结实哦！
用料
儿童无盐牛肉松的做法
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新鲜牛肉（里脊）洗净，浸泡10分钟去掉血水。
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洗净的牛肉切块与葱、姜放入锅中，滴3滴儿童酱油（可用2-3滴少量家用生抽代替）大火煮沸去掉浮沫。倒入砂锅中炖1个小时（时间自行掌握，以肉质软烂为准）。
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捞出牛肉沥水。
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把手洗干净（带上一次性手套）顺着牛肉的经络把牛肉撕成牛肉丝。
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把牛肉丝放入无油锅中，小火焙干。放入料理机中打碎。
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搭配放入面条、粥、米粉里
我的宝贝特别喜欢吃，一口接着一口，给力给力！
