海鲜菇牛肉炒饭

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两人分量

用料  

海鲜菇 一把
牛肉 一块手掌大小
蒜瓣 4-5瓣
小米辣 1个(根据口味调整)
适量
酱油 适量
米饭 两人份
淀粉,黑胡椒 适量(腌牛肉)

海鲜菇牛肉炒饭的做法  

  1. 先把以上食材准备好,牛肉切小片(小粒都可以,个人喜好),海鲜菇洗净晾干切小段,大蒜剁成蒜末,小米辣切碎。牛肉加点盐,黑胡椒,花生油,一点淀粉腌制十五分钟以上,也可在冰箱放一晚更入味。

    海鲜菇牛肉炒饭的做法 步骤1
  2. 平底锅倒入花生油,油热入蒜末辣椒,爆香后加入牛肉翻炒至变色。

    海鲜菇牛肉炒饭的做法 步骤2
  3. 倒入海鲜菇翻炒,加入适量生抽。

    海鲜菇牛肉炒饭的做法 步骤3
  4. 海鲜菇会出水,盖上盖子焖一小会。

    海鲜菇牛肉炒饭的做法 步骤4
  5. 翻炒至汁水变少,还有一点汁的时候加入米饭。

    海鲜菇牛肉炒饭的做法 步骤5
  6. 继续翻炒,根据颜色口味需要加入酱油,盐也在这步加。还可以放葱花香菜,看你口味。炒至完全收汁,饭粒有点干就可以出锅。

    海鲜菇牛肉炒饭的做法 步骤6
  7. 香喷喷的蒜末海鲜菇炒饭就做好啦!多吃菇类对身体好呢!

    海鲜菇牛肉炒饭的做法 步骤7

小贴士

牛肉也可换成猪肉,菇类也可替换,杏鲍菇,蟹味菇也不错。
肉类怕老可以提前一晚腌制。
 

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该菜谱发布于 2018-06-28 19:24:32
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海鲜菇牛肉炒饭的答疑

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