世界杯沙拉🥗

Name: 世界杯沙拉🥗
Ingredients: 若干个西红柿; 半个小南瓜; 半个熟玉米; 若干秋葵; 半棵西兰花

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我是刮刮乐

世界杯期间每天撸串、小龙虾，熬夜伤身又伤胃，也是时候吃些健康营养的沙拉解解腻啦！

用料

西红柿	若干个
小南瓜	半个
熟玉米	半个
秋葵	若干
西兰花	半棵

世界杯沙拉🥗的做法

备蔬菜，想吃什么备什么。
玉米煮熟
南瓜煮熟，玉米煮熟拨粒
蔬菜用水抄一下，秋葵大约2分钟，西兰花大约5分钟。
将凉凉的蔬菜摆盘，小西红柿切开摆盘
推荐丘比的醋汁！如果是生菜多的沙拉推荐焙煎芝麻酱！
别忘拍照哦！😁

小贴士

喜欢什么吃什么，颜色越多越鲜艳，对身体也越好，有科学依据哦！

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世界杯沙拉🥗相关分类

沙拉凉菜快手菜

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该菜谱发布于 2018-07-01 21:27:24

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