蜜汁鸡

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吃鸡吃鸡吃鸡,烧鸡、炸鸡、白切鸡外卖都吃腻了...怎么办?
一手蜜汁烤鸡措不及防...LOL

用料  

走地鸡 1只(或切块)
蜂蜜 3勺
生抽 5勺
老抽 1勺
1~2片

蜜汁鸡的做法  

  1. 1、将鸡放进大陶瓷碗里用过滤水洗净,有透明锅带盖子最好。
    (不喜欢吃的时候沾手可以买的时候切块)

  2. 2、按照蜂蜜3:生抽5:老抽1的比例腌制鸡肉20~30分钟,并放入1~2片生姜,配料只需要占容器五分之一。

    腌制过程翻动一两次保证鸡肉腌制均匀,腌制时间不宜超过30分钟。

  3. 3、烤箱(或微波炉)先预热5分钟,将腌制好的鸡和腌料原封不动,盖好放进烤箱(或微波炉)。烘烤时间不超过20分钟,注意火候中火就OK,每3~5分钟翻动一次。

    可以观察鸡肉颜色深度,配料粘稠度,用筷子插入鸡肉判断是否熟透。最后预留3~5分钟大火收汁增加粘稠度和口感。

    (作者图示粘稠度不够,因为怕小孩子上火)

小贴士

挑鸡时尽可能挑走地公鸡,不要太大只。
 

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该菜谱发布于 2018-07-02 11:13:59
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