论如何煮出一锅清汤碧绿的绿豆汤

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绿豆汤是夏日里不可或缺的清凉之物,不管是外卖版的还是家里妈妈版的,我们都喝过不少,但要自己动手煮出一碗可口的绿豆汤,却也还是需要点小技巧的。

现在市面上主要有两种类型的绿豆汤,一种是绵密的豆沙型,一种是清汤碧绿与底料完全分离型。绵密类型的绿豆汤入口顺滑,每一口都有料,而清汤碧绿的绿豆汤则更为解渴,汤为汤,料为料,一点也不带含糊的。

相较于绵密类型的绿豆汤,妹纸更喜欢清汤类型的,汤色清澈,泛着碧绿,夏日里光看着就很清凉。给自己在冰箱里备上,一回家就能喝上,顺着喉咙往下,马上带走夏日的烦躁暑热,比冰雪碧更给力。

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用料  

绿豆 50克
冰糖 适量
薏米 50g

论如何煮出一锅清汤碧绿的绿豆汤的做法  

  1. 薏米提前洗净,浸泡4个小时。
    ▶薏米较绿豆而言更难煮熟,需要提前浸泡,另外清洗薏米可以加进揉搓动作,多洗几遍,煮出来的汤水更加清澈。

    论如何煮出一锅清汤碧绿的绿豆汤的做法 步骤1
  2. 绿豆在煮之前多洗几遍,沥干备用即可。

    论如何煮出一锅清汤碧绿的绿豆汤的做法 步骤2
  3. 小煮锅加入400g水,薏米洗净冷水下锅先煮开,10分钟后关火焖半个小时。
    ▶绿豆薏米与水的比例在1:4左右,如果喜欢汤水多一些就多放点水。如果要煮绵密类型的绿豆汤,先按照1:4的水量,过程不够再加热水。

    论如何煮出一锅清汤碧绿的绿豆汤的做法 步骤3
  4. 在第二次煮之前加入备好的绿豆,煮开10分钟后关火焖半小时。

    论如何煮出一锅清汤碧绿的绿豆汤的做法 步骤4
  5. 第三次开火之前,加入备好的冰糖,煮至溶解。
    ▶妹纸在这一步偷偷加入了陈皮,就是之前煮红豆沙(点击可以跳转)的那种陈皮,刮掉内层的橘络,切小条儿加入即可。

    论如何煮出一锅清汤碧绿的绿豆汤的做法 步骤5
  6. 煮至绿豆半开花状态,就可以关火了。
    ▶此时的绿豆未完全出沙,汤水清澈的点就在这了,如果觉得绿豆口感略硬的话,稍微焖一下就好了。薏米到这会儿也熟了,也是开花的前状态,吃起来有点嚼劲。

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  7. 出锅时来一碗是很不错的,清甜爽口,并不腻歪;如想要清凉口感的绿豆汤,小伙伴们可以放进冰箱冷藏,时刻备着,保证喝完一身舒爽,还有略带嚼劲的薏米底料,嚼一嚼你会发现原来也有点可爱的感觉。

    论如何煮出一锅清汤碧绿的绿豆汤的做法 步骤7

小贴士

看完妹纸给你准备的绿豆汤,是不是有一点清凉的感觉了,一煮一焖,也不费火,小技巧就能满足口舌所需,是不是很简单?

这种清汤碧绿的绿豆汤有薏米的陪伴,口感会更加清爽一些,如果不喜欢底料的土豪小伙伴,可以煮一大锅汤,然后底料呢,自己想办法解决(偷笑脸)。

有些勤劳的小伙伴总会提前一个晚上把绿豆给泡上,但妹纸建议这种南方天气还是算了,一不小心,早上起来看到的会是一盆绿豆芽,而且绿豆真的一不小心就会煮熟的,不太需要这样做。

如果想煮口感绵密的绿豆汤,则不需要加薏米了,就是开火煮,也可以采用焖煮间隔的方式,但最后出沙的时候记得要用勺子不断去搅拌防止粘锅,还有就是时刻准备好一锅热水,等着加水。

最后给小伙伴们打个预防针,绿豆汤虽好,但属寒凉之物,虽夏日贪凉,可别吃多哦。
 
该菜谱发布于 2018-07-02 23:13:17
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