菜干先用水浸泡半个钟，然后洗干净。腊鸭肾浸泡一个钟。
猪骨飞水捞起，冲水沥干。
把南北杏、蜜枣、红枣洗干净。
放入所有材料，锅中注入适量清水，加盖大火煮开后转文火煲一个半小时
加入适量盐之后，搅拌均匀即可。
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