赤小豆白扁豆祛湿汤
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稷五田1524115791
经典传统好喝的祛湿汤。出门在外也能有家的味道。清热解暑，健脾祛湿。简单祛湿气，好好爱自己。
🍀很多人胖，觉得是自己吃多了。
其实是代谢不完体内垃圾✨
每天都在少吃，少吃，可还不瘦
原因是因为你具备了发胖的条件👇👇
第一：体内湿毒重！
第二：脾胃虚！
第三：身体缺乏蛋白质，摄入蛋白质含量不足，就不能代谢脂肪。
第四：经络严重瘀堵，循环系统紊乱，代谢出问题！寒湿不除减肥难上难
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第三：身体缺乏蛋白质，摄入蛋白质含量不足，就不能代谢脂肪。
第四：经络严重瘀堵，循环系统紊乱，代谢出问题！寒湿不除减肥难上难
用料
| 赤小豆，白扁豆，茯苓，薏米 |
赤小豆白扁豆祛湿汤的做法
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先将扁豆，薏米，赤小豆，茯苓洗净，浸泡1～2小时
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脊骨切大块，洗净，汆水去掉血污
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把赤小豆、白扁豆、薏米、茯苓，肉类放进煲内，加清水，大火煮沸后，改用文火煲1个小时
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最后，加适量盐调味食用
小贴士
赤小豆白扁豆龙骨汤210g（3～5人）
https://k.weidian.com/43s31f=i
孕妇饮用需将薏米取出 联系客服1524115791将薏米换其他或分开包装
购买后两周未食用，请放冰箱冷藏
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