黑蒜子牛肉粒

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从好几个地方看来的这道天津菜,自己做了个总结配方,每个材料特地称了一下以便于你们更加清楚,做了之后感觉确实和吃牛排一个味啊。

用料  

牛里脊 400克
18粒
3克
生抽 10克
料酒 10克
现磨黑胡椒碎 1小勺(2克)
蛋白 1个
食用油 10克
香菜根 20克
西红柿 60克
洋葱小个 半个
炒制用料
黄油 15克
生抽 10克
蚝油 10克
现磨黑胡椒 1克

黑蒜子牛肉粒的做法  

  1. 牛肉切成小块,大约2厘米方块,用上面的调料抓匀腌制一下,期间把香菜根,番茄,洋葱切好后也用力与牛肉粒抓匀腌制半小时以上。腌制牛肉粒的时候可以剥好两头大蒜,差不多用20粒。剩余的番茄和洋葱可以做个番茄鸡蛋汤和洋葱炒蛋,这样食材不会浪费,但是用来腌制牛肉粒中的菜到时候是要丢掉的,会有腥味。

    黑蒜子牛肉粒的做法 步骤1
  2. 锅里面放较多的油,小火慢慢炸蒜粒至表皮有些焦黄,期间夹出牛肉粒中的配菜丢掉备用。

    黑蒜子牛肉粒的做法 步骤2
  3. 倒出多余的油,留少许油和蒜粒,小火放入黄油融化,然后大火倒入牛肉粒滑炒,与蒜粒混合均匀,放入生抽,蚝油,翻炒1分钟,撒上黑胡椒碎,炒匀关火。

    黑蒜子牛肉粒的做法 步骤3
  4. 装盘开吃,对于牛肉来说,我觉得大多数中国人应该还是喜欢吃熟而嫩的,所以在炒的时候一定时间不能特别长,但是你要炒到里面牛肉里没有血水,不确定的时候你就中途用炒子压牛肉粒看看有没有血水出来,没有的时候你就可以夹一块尝尝啦,如果熟了很嫩就不要再炒时间久了,不然老了也咬不动,生的你也咬不动,自己试试吧。

    黑蒜子牛肉粒的做法 步骤4

小贴士

已经写的蛮认真了,配菜充分利用就不需要买别的菜了,家里人少的话已经够吃啦
 
该菜谱发布于 2018-07-03 23:14:07
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黑蒜子牛肉粒的答疑

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