火龙果去掉头尾,去掉薄薄的一层皮,火龙果表皮富含大量花青素对人体有很大的好处,只去掉外面的小翅膀就可以
火龙果切薄片,切成丝可以更好的发酵
苹果切丝
最后将火龙果丝,苹果丝,柠檬片(柠檬去掉下籽)一起放入盛满6升纯净水的酵妈妈酵素桶桶中用勺居中搅拌均匀,密封等待发酵,每天早晚搅拌一次,根据天气温度3-7天就可出桶!
上传你做的火龙果酵素