回锅鱼(超级下饭)

7 人做过这道菜
说起回锅肉,很多人都非常喜欢吃。回锅肉是川菜最经典传统的美食,色泽红亮诱人,肥而不腻,入口浓香。我就超爱回锅肉,为此暖子还专门向四川的一位姐姐学习了回锅肉的做法,而且还得到了她从四川寄来的川菜之魂“郫县豆瓣酱”。自从用这个豆瓣酱做过菜以后,一发不可收拾,不光做回锅肉用这酱,很多菜里面都会加一些豆瓣酱,做过的这些菜无一不是大开食欲的下饭菜。回锅肉一般都吃过,那回锅鱼你吃过吗?今天就为大家推荐一道和回锅肉有着异曲同工之妙的回锅鱼片。做好的回锅鱼片表层酥酥的,咬下去内层的鱼肉又非常鲜嫩,再配合惹味的酱汁,简直太美味了!与水煮鱼片相比,这鱼片又更有独特的风味。

用料  

黑鱼 500克
青蒜 2根
料酒 2勺
豆瓣酱 1勺
1勺
1勺
鸡粉 适量
生抽 1勺
白胡椒粉 2克
全蛋淀粉浆 75克
芝麻香油 1勺
5片
适量
美人椒 2根

回锅鱼(超级下饭)的做法  

  1. 1、将黑鱼对半剖开,切鱼骨鱼头切下,只留半边鱼身,鱼比较大,只用了半条鱼500克。青蒜斜切成段,青蒜白色部分也切段,美人椒对半剖开去籽切成小段,姜切末

    回锅鱼(超级下饭)的做法 步骤1


  2. 2、刀倾斜与鱼肉成30夹角,片鱼时或外推或内拉,保持一个方向,刀要蘸水,鱼下面最好垫块布,防止片鱼时滑动。最好鱼肉先冻一下再片,每片约0.4cm厚。

    回锅鱼(超级下饭)的做法 步骤2

  3. 3、将片好的鱼片清水冲洗几遍去掉黏液,这样腌制时更能入味。然后鱼片泡在水中放置一会儿

    回锅鱼(超级下饭)的做法 步骤3

  4. 4、鱼片沥去水分,拌入1茶匙盐、2克胡椒粉、1汤匙料酒、二片姜抓匀,把汁水尽量抓到鱼片中,腌制片刻。然后再与75克全蛋淀粉浆拌匀,全蛋淀粉液是全蛋液加淀粉拌成的浆,比例1:1左右。最好再加一勺油,以免炸制时鱼片互相沾连。



    回锅鱼(超级下饭)的做法 步骤4

  5. 5、油炸锅加油烧至五六成热,筷入油会冒细密小泡,转中小火,鱼片拨散放入,也可一片片放入,炸至表面质硬松脆,色泽金黄色,控干油分。

    回锅鱼(超级下饭)的做法 步骤5
  6. 6、另起一锅,加入姜末、青蒜白色部分、红辣椒段炒香。

    回锅鱼(超级下饭)的做法 步骤6


  7. 7、加入剁细的郫县豆瓣酱炒出红油,加1汤匙料酒使酱料呈润泽冒泡状。

    回锅鱼(超级下饭)的做法 步骤7

  8. 8、加入鱼片回锅,颠锅炒匀,使鱼片均匀裹上酱料。

    回锅鱼(超级下饭)的做法 步骤8
  9. 9、接着加入青蒜段稍翻炒。

    回锅鱼(超级下饭)的做法 步骤9


  10. 10、调入1茶匙白糖、1汤匙生抽、少许鸡粉,边加边翻匀。美味的回锅鱼片就完成了

    回锅鱼(超级下饭)的做法 步骤10

小贴士

『小贴士』片鱼除了需要掌握文中的提到的一些技巧,真的还需要有一把好的刀。如果不会片鱼,鱼切块也可以做。这道菜口味比较重,盐的用量自己喜好调整。

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

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该菜谱发布于 2018-07-04 16:42:34
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