🐟灶台鱼🐟

0 人做过这道菜

用料  

草鱼或鲤鱼 一条
茄子 半个
土豆 一个
豆腐 半斤
粉条 少量
葱、姜、蒜 适量
花椒、大料、干辣椒 适量
香辣酱 一勺
黄豆酱 两勺
生抽 两勺
一勺
一勺
适量
菲仕乐罗米娜橄榄油
料酒 一勺

🐟灶台鱼🐟的做法  

  1. 鱼洗净切段,葱切段,姜切片,蒜瓣拍扁。将香辣酱、黄豆酱、生抽、醋、料酒、糖放入碗内调匀备用。

    🐟灶台鱼🐟的做法 步骤1
  2. 菲仕乐电陶炉开六档火将30厘米单柄中式炒锅预热到滴水成珠的状态。

    🐟灶台鱼🐟的做法 步骤2
  3. 锅中倒入橄榄油,将鱼煎至两面金黄。

    🐟灶台鱼🐟的做法 步骤3
  4. 放葱、姜、蒜、花椒、大料、辣椒,将调料煸香。

    🐟灶台鱼🐟的做法 步骤4
  5. 放入豆腐、土豆、茄子、粉条,加水,加少量盐,炖五分钟左右。

    🐟灶台鱼🐟的做法 步骤5
  6. 南瓜蒸熟后去皮,放入料理机中,加一勺糖、适量安琪酵母,活成面团饧发至两倍大。然后拍成小饼备用。

    🐟灶台鱼🐟的做法 步骤6
  7. 将南瓜饼贴在锅边或放在菜上面,盖盖蒸10分钟。

    🐟灶台鱼🐟的做法 步骤7
  8. 开盖后撒入彩椒和香菜。香喷喷的灶台鱼🐠出锅啦

    🐟灶台鱼🐟的做法 步骤8

小贴士

热锅时用小火,达到滴水成珠的状态,煎鱼时不会粘锅。
 

🐟灶台鱼🐟相关分类

该菜谱发布于 2018-07-06 16:12:14
89 收藏


🐟灶台鱼🐟的答疑

关于🐟灶台鱼🐟的做法还有疑问? 登录提一个问题