草鱼或鲤鱼 | 一条 |
茄子 | 半个 |
土豆 | 一个 |
豆腐 | 半斤 |
粉条 | 少量 |
葱、姜、蒜 | 适量 |
花椒、大料、干辣椒 | 适量 |
香辣酱 | 一勺 |
黄豆酱 | 两勺 |
生抽 | 两勺 |
醋 | 一勺 |
糖 | 一勺 |
盐 | 适量 |
菲仕乐罗米娜橄榄油 | |
料酒 | 一勺 |
鱼洗净切段,葱切段,姜切片,蒜瓣拍扁。将香辣酱、黄豆酱、生抽、醋、料酒、糖放入碗内调匀备用。
菲仕乐电陶炉开六档火将30厘米单柄中式炒锅预热到滴水成珠的状态。
锅中倒入橄榄油,将鱼煎至两面金黄。
放葱、姜、蒜、花椒、大料、辣椒,将调料煸香。
放入豆腐、土豆、茄子、粉条,加水,加少量盐,炖五分钟左右。
南瓜蒸熟后去皮,放入料理机中,加一勺糖、适量安琪酵母,活成面团饧发至两倍大。然后拍成小饼备用。
将南瓜饼贴在锅边或放在菜上面,盖盖蒸10分钟。
开盖后撒入彩椒和香菜。香喷喷的灶台鱼🐠出锅啦