芝麻炒熟,大米(就是平时我们煮饭用的米)淘洗干净太阳晒干,不能有水,一定要干,我打的大米200克,芝麻50克,具体比例还是根据实际情况搭配,一起倒入破壁机搅打成粉。没有破壁机可以将食材处理好后拿出去给外面打!
这是打好的粉。
蛋清分离,蛋白盆内不能有油有水不能有蛋黄。
蛋黄内倒入玉米油和纯牛奶。
手动打蛋器搅拌均匀
加入大米芝麻粉
搅拌均匀后的样子,滴落后不会马上消失。
蛋白加入白砂糖和两滴醋打发
蛋白三分之一加入蛋黄米糊内切拌均匀,注意不要过度翻拌导致蛋白消泡。
将切拌好的糊倒入蛋白盆内翻拌均匀。
八寸蛋糕模,底部铺硅油纸,旁边抹油,这样容易脱模倒入切拌好的米糊震出气泡。
盖上保鲜膜用牙签扎几个孔,放入煮开水的锅内中火蒸35分钟。
倒扣脱模,撕掉硅油纸,香喷喷的营养蒸蛋糕出炉了。
切块慢慢品尝吧!
切开面组织
蓬松营养,老少咸宜!家里老小吃了都说好吃,还不上火。