每天醒来就喝一杯水~杯子朋友送的无链接 杯子挺小的 刚好可以让我慢慢的喝水 因为平常550ml的水我基本上都是一口干的盘子特别容易划伤所以要小心使用
上传你做的低碳水日早餐奇亚籽酸奶+不粘锅煎蛋无油无盐