毛豆夹煮熟再剥,一挤就出来了,也可以买剥好的毛豆,重点是要先煮熟
煮毛豆的同时把鸡切小块,加料酒、生姜(切丝)、少许盐、花椒油拌匀腌制,腌鸡肉的时候毛豆煮熟了过冷水降温剥毛豆,小米辣和大蒜切丁,用蚝油和酱油调个汁酱油比蚝油稍微多一点,不要太浓稠,用量看自己口味😂
锅烧热倒入3勺花生油,下腌好的鸡块炒到变色,放入指天椒和大蒜一起翻炒,辣椒差不多熟了,加毛豆一起炒,最后把调好的汁倒入,大火炒收汁就完成了
上传你做的毛豆烧鸡