一定要用无菌蛋之前在香港吃的日式牛一火锅 就是肥牛蘸生鸡蛋 香到起飞
空运的，自己买比较划算 不到四元一个。一次一只就够。酱油我用的是日式减盐酱油
减脂 健身的姑娘们 可以不用白米饭藜麦 燕麦 薏仁等等各种花色各种款式任你选择搭配热呼呼的饭 上打一个鸡蛋按自己口味淋上酱油 搅拌好就可以吃了超级快手 尤其适合健身前后或者#早餐#简单粗暴有营养
上传你做的日式生鸡蛋酱油拌饭
David张大胃
