香菜 | 2根 |
蒜 | 一个 |
土豆 | 1到2个 |
盐 | 适量 |
生抽 | 适量 |
牛肉 | 适量 |
午餐肉 | 半盒 |
胡萝卜 | 1-2根 |
魔芋爽 | 一盒(8个) |
中豆腐 | 半盒 |
藕 | 一节 |
鱿鱼花 | 6个 |
口蘑 | 半盒 |
葱 | 6根 |
姜 | 几片 |
豆瓣酱 | 一勺 |
白芝麻 | 可选 |
花椒粉 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
牛肉切片洗干净,姜葱蒜切碎并各取一半放入牛肉碗中,加生抽胡椒粉混合均匀,静置十五分钟.
午餐肉切片.
鱿鱼花洗干净.
蔬菜除魔芋爽外全部切片.
用小锅烧油,把蔬菜除魔芋爽和口蘑外都炸过,午餐肉也炸过.
然后用碗盛出.
剩下的姜葱蒜切碎,炒锅放油,待油热后放入适量豆瓣酱炒散并加入姜葱蒜末和花椒粉翻炒.
倒入牛肉翻炒,牛肉断生后加入虾和鱿鱼花翻炒.
加入炸好的午餐肉和炸好的蔬菜以及口蘑翻炒.
如果味道淡,可加入适量盐.
加入魔芋爽,把魔芋爽翻到最下面待其熟.
起锅,在表面洒芝麻并放上香菜.