干锅

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离家太远还是要好好吃饭。

用料  

香菜 2根
一个
土豆 1到2个
适量
生抽 适量
牛肉 适量
午餐肉 半盒
胡萝卜 1-2根
魔芋爽 一盒(8个)
中豆腐 半盒
一节
鱿鱼花 6个
口蘑 半盒
6根
几片
豆瓣酱 一勺
白芝麻 可选
花椒粉 适量
胡椒粉 适量

干锅的做法  

  1. 牛肉切片洗干净,姜葱蒜切碎并各取一半放入牛肉碗中,加生抽胡椒粉混合均匀,静置十五分钟.
    午餐肉切片.
    鱿鱼花洗干净.

  2. 蔬菜除魔芋爽外全部切片.

  3. 用小锅烧油,把蔬菜除魔芋爽和口蘑外都炸过,午餐肉也炸过.
    然后用碗盛出.

  4. 剩下的姜葱蒜切碎,炒锅放油,待油热后放入适量豆瓣酱炒散并加入姜葱蒜末和花椒粉翻炒.
    倒入牛肉翻炒,牛肉断生后加入虾和鱿鱼花翻炒.
    加入炸好的午餐肉和炸好的蔬菜以及口蘑翻炒.
    如果味道淡,可加入适量盐.
    加入魔芋爽,把魔芋爽翻到最下面待其熟.

  5. 起锅,在表面洒芝麻并放上香菜.

小贴士

藕须炸一会儿起锅,过一会儿再炸.(炸两次)
用的是不粘锅.
 
该菜谱发布于 2018-07-09 11:49:54
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