准备食材。
荷兰豆两头去筋，洗干净后下锅焯30秒（热水下锅，锅中加入盐和油）；虾仁洗净；蒜切末。
蒜末炝锅，放入虾仁炒制变色，加入焯好的荷兰豆。
加入生抽，盐，翻炒均匀即可出锅。脆脆的口感很是好吃呢~
上传你做的荷兰豆炒虾仁
芊一尘
