玻璃碗中放入燕麦片，量可根据个人情况而定。
干燕麦片中放入纯牛奶少许，无需太多以碗底有少许即可。
最后在上面倒入一小杯酸奶，包上保鲜膜放入冰箱冷藏隔夜。ps:适合睡前制作。
隔夜后从冰箱冷藏拿出，放上自己喜爱的坚果和水果等，搅拌一下即可享用。
上传你做的酸奶燕麦
古平
