香煎蛋窝时蔬虾仁土豆泥

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我家小马蹄儿一直秉承勤俭节约的好习惯,掉在餐盘和腿上的饭都会捡起来吃掉,最近他越来越爱妈妈了,掉下来的饭捡起来直接笑眯眯的伸手喂给我吃,还很细心的怕我噎到,马上把自己的吸管杯也递过来喂我喝😂其实宝宝都会把自己觉得好的东西给最爱的人,我很开心[拥抱]

用料  

土豆 1个
西兰花 1小朵
胡萝卜 半段
红彩椒 1/3个
鲜虾 8个
香菇粉 2勺

香煎蛋窝时蔬虾仁土豆泥的做法  

  1. 1.土豆切碎蒸熟压泥
    2.鲜虾剥皮去肠焯水切碎
    3.胡萝卜切丁油里煸熟(可切碎和土豆一起蒸熟)
    4.红彩椒切碎
    5.西兰花焯水切碎
    6.所有食材调匀,我没加任何调料,只加了两勺香菇粉,味道成人吃都足够了
    7.不粘锅小火开始造型,鹌鹑蛋打进去煎熟就可以了

    香煎蛋窝时蔬虾仁土豆泥的做法 步骤1
  2. 挤成个圈圈,鹌鹑蛋刚好住在里面

    香煎蛋窝时蔬虾仁土豆泥的做法 步骤2
  3. 宝宝吃双面煎微黄就好

    香煎蛋窝时蔬虾仁土豆泥的做法 步骤3
  4. 小小手指饼

    香煎蛋窝时蔬虾仁土豆泥的做法 步骤4
  5. 营养全面又到位

    香煎蛋窝时蔬虾仁土豆泥的做法 步骤5
  6. 颜值也还不错哦!

    香煎蛋窝时蔬虾仁土豆泥的做法 步骤6

小贴士

1.调好的食材混合泥可以放进裱花袋方便造型
2.吃蛋类过敏的宝宝可以直接煎饼饼
3. 虽然麻烦但营养足够了,小马蹄儿吃了七个还意犹未尽
 

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该菜谱发布于 2018-07-11 22:33:07
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