包菜回锅肉

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一个人有菜有肉,一锅端(*¯︶¯*)

用料  

包菜 一个
五花肉 100克
胡萝卜 适量
一片
2瓣
小辣椒 一只
生抽 适量
适量
适量
生粉 适量
蚝油 适量
清水 少量

包菜回锅肉的做法  

  1. 1.包菜洗一下表皮,用刀分切成类似三角形的几份后,用手掰开叶片,最好把外面的绿叶和里面白色的心分开炒,心先炒,因为很硬。
    2.胡萝卜切小片。
    3.姜削皮拍扁,蒜和辣椒切粒备用。

    包菜回锅肉的做法 步骤1
  2. 适量盐、糖、生抽腌肉半小时,食油热锅爆香,中途调成小火,用锅铲把肉压一压,让肉煎得滋滋响,香气四溢,起锅备用。

    包菜回锅肉的做法 步骤2
  3. 食油热锅,姜蒜辣椒爆香,胡萝卜炒软,包菜白色的心下锅,最后放绿色的菜叶。中途沾点清水,盖锅盖焖一下,让菜叶变软。

  4. 揭盖加适量蚝油翻炒,肉回锅翻炒,生粉勾芡收汁,熄火装盘。

小贴士

1.菜分开心和叶炒,火候比较好控制。包菜比较吸味道,加蚝油后要试味,不够咸,加盐调味。
2.煎肉用锅铲压一压,油滋滋响,会很香。
3.有鸡精和味精之类的调味,会更像饭店的味道,家里没有这些,蚝油调味也是不错的。
 
该菜谱发布于 2018-07-12 14:34:07
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