桃胶泡一晚 洗净 莲子和百合泡的时间可短于桃胶但是我懒 一起泡上了加入刚刚没过桃胶的水 隔水蒸熟我用的电饭煲蒸
蒸熟过后加入牛奶都说牛奶不能过长时间的高温 会破坏营养成分 所以我是等他们蒸熟后加的牛奶
用得这款牛奶 好喝😋
成品喜欢吃甜还可以+冰糖+蜂蜜
上传你做的桃胶莲子百合奶