三文鱼牛油果盖饭

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用料  

三文鱼 100g切丁
牛油果 半个切片
米饭 香喷喷的一碗
寿司酱油 按口味加
芥末 按口味加
西蓝花 1朵

三文鱼牛油果盖饭的做法  

  1. 按步骤行事,不会是黑暗料理啦~

  2. 1 三文鱼切小块备用
    尽量选用盒马或精品超市开袋即食的(鱼肉 鱼
    尾 鱼腩三种尽量选择鱼肉部分)

    2  牛油果切片
    用勺子挖出来,尽量完整切片状只是为了好看

    3 🍚一碗
    无论如何这类菜谱重要的是有一碗好的米饭

    4 分别盖上三文鱼肉丁和牛油果
    如果有鱼籽或者芥末章鱼等都可以一起盖上

    5 最后淋上寿司酱油和芥末,拍完照拌匀开吃

    ps

    研磨一些黑胡椒在鱼肉上可以更入味
    不摆盘西蓝花可有可无
    寿司酱油和芥末尽量选择精品超市里买的高级货
    一定要好好吃饭~

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该菜谱发布于 2018-07-14 01:13:49
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三文鱼牛油果盖饭的答疑

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