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低脂饱腹燕麦饼干

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姜垚的厨房  姜垚

用料  

桂格即食燕麦片 120g
鸡蛋 1个
蜂蜜 1勺
葡萄干 若干
牛奶 适量（看麦片的吸收程度）

低脂饱腹燕麦饼干的做法  

  1. 将鸡蛋打散，加入麦片、葡萄干、蜂蜜搅拌均匀

  2. 根据麦片糊的浓稠状态，适量再加入牛奶或麦片，不要太稀也不要有干麦片的状态就可以了

  3. 烤箱180°预热10分钟，将麦片糊均匀的铺在烤盘内，上下160°烤20分钟（根据你家烤箱的脾气来）

  4. 20分钟后可以静置烤箱10分钟再拿出，用余热再烘烤使饼干更香脆，拿出放凉就是好吃低脂又饱腹的燕麦饼干啦(๑• . •๑)

小贴士

我做的饼干稍微有点点厚所以烤了20分钟，烤的时间要根据饼干的厚薄来决定
麦片糊也可以放冰箱冷藏一会再铺烤盘，更容易整形哟

上传你做的低脂饱腹燕麦饼干

 

低脂饱腹燕麦饼干相关分类

饼干 减肥 烤箱
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该菜谱发布于 2018-07-15 08:35:42
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