生酮-芝士流心五花肉丸

8.0 综合评分
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很久没上传菜谱了,最近一直忙忙忙。今晨给小酮人做的芝士肉丸,只用了最简单的调料,海盐和黑胡椒将五花肉丸腌制后搓成球,下锅炸成圆滚滚金灿灿。咬一口即刻爆浆,最朴素最原始的肉香奶香弥漫口腔,真的是无法比拟的美味。
酮学们都做起来吧。

用料  

五花肉末 300克
鸡蛋 1只
马苏里拉碎芝士 若干
海盐 2克
黑胡椒粉 1克
温开水 5毫升

生酮-芝士流心五花肉丸的做法  

  1. 五花肉末装进容器,敲入一颗土鸡蛋,用筷子顺时针方向搅拌均匀

    生酮-芝士流心五花肉丸的做法 步骤1
  2. 撒入海盐,黑胡椒粉,温开水分两次加入,顺时针方向搅拌,让肉末慢慢把水吃透。肉末搅拌上劲后,放入冰箱冷藏15-20分钟。

    生酮-芝士流心五花肉丸的做法 步骤2
  3. 冷藏好的肉末取适量约20克左右,摊在手掌心,捏成窝状

    生酮-芝士流心五花肉丸的做法 步骤3
  4. 将适量马苏里拉碎芝士填入

    生酮-芝士流心五花肉丸的做法 步骤4
  5. 用手小心收口搓成圆形

    生酮-芝士流心五花肉丸的做法 步骤5
  6. 全部搓好的肉丸

    生酮-芝士流心五花肉丸的做法 步骤6
  7. 奶锅放适量橄榄油,尽量用小锅,节约用油。中火烧热后,将肉丸放入锅内炸。

    生酮-芝士流心五花肉丸的做法 步骤7
  8. 炸至浅黄色后捞出,稍微摊凉。重新放入油锅中复炸。

    生酮-芝士流心五花肉丸的做法 步骤8
  9. 复炸成金黄色,捞出,用厨纸吸去表面油

    生酮-芝士流心五花肉丸的做法 步骤9
  10. 摆盘,稍作装饰

    生酮-芝士流心五花肉丸的做法 步骤10
  11. 每颗肉丸戳开都有浓浓的芝士

    生酮-芝士流心五花肉丸的做法 步骤11
  12. 外酥里嫩,入口爆浆,鲜香奶香弥漫,幸福的滋味

    生酮-芝士流心五花肉丸的做法 步骤12

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该菜谱发布于 2018-07-15 11:06:03
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