1.藜麦,水1比1.5,电饭锅快速煮,一点点盐
2.玉米,鸡蛋煮熟备用,胡萝卜,薄荷,鸡胸肉切碎备用
3.藜麦煮好以后放凉,加入柠檬汁,橄榄油洋姜粉拌匀
5.瓶子中开码,码出夏天的样子
上传你做的彩虹若沙拉