高汤冷渍夏日蔬菜

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最近天气闷热,江南地区开始进入了梅雨季节,空气湿度大、温度又高,人的体感很不舒适,这样的天气,来点颜色艳丽、清新爽口的小菜,搭配点清粥或者作为开胃小菜,那是最合适不过了。

今天教大家制作的高汤冷渍夏日蔬菜和以往熟知的“一夜渍”有点区别。高汤冷渍夏日蔬菜是所有你想得到的蔬菜瓜果,油炸后泡入煮沸晾凉的高汤调配汁中,入冰箱冷藏3小时以上,就能成为冰凉爽口的开胃小菜啦!一夜渍则是不需要油炸直接腌制过夜食用。

高汤冷渍夏日蔬菜,首先就是强烈的视觉冲击,来自于大自然的各种新鲜食材,各种颜色,经过油炸后保留了食材的颜色,并不会像直接腌制那样会有不同程度的变色。其次就是选料的多元性、随机性,它可以是你做菜剩下的边角料,方便又不浪费。

用料  

又伊鲜原味酱油 适量
鲣鱼高汤包 一袋
麻油 适量
植物油 适量
彩椒 2个
茄子 1个
秋葵 8个

高汤冷渍夏日蔬菜的做法  

  1. 准备食材

    高汤冷渍夏日蔬菜的做法 步骤1
  2. 将鲣鱼高汤包放入500ml沸水中煮至一分钟捞出鲣鱼高汤包

    高汤冷渍夏日蔬菜的做法 步骤2
  3. 将煮好的高汤中倒入30ml又伊鲜原味酱油备用

    高汤冷渍夏日蔬菜的做法 步骤3
  4. 将茄子切块浸水,防止氧化,彩椒切块,秋葵去蒂

    高汤冷渍夏日蔬菜的做法 步骤4
  5. 平底锅倒入适量的植物油,先煎彩椒和秋葵

    高汤冷渍夏日蔬菜的做法 步骤5
  6. 再煎沥干水后的茄子

    高汤冷渍夏日蔬菜的做法 步骤6
  7. 用厨房纸吸附煎炸过后蔬菜上多余的油份,装入容器中,倒入刚刚制作好的调味汁,放入冰箱冷藏三个小时后

    高汤冷渍夏日蔬菜的做法 步骤7
  8. 即可食用啦!

    高汤冷渍夏日蔬菜的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2018-07-16 14:56:18
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