肉末蒸茄笼-一根茄子盘成了一条“飞龙”

7.5 综合评分
26 人做过这道菜
这茄子不用一滴油,却好吃到窒息~

用料  

肉末 300g
大茄子 1个
土豆 1个
芹菜 1根
生姜 半块
小葱 1根
淀粉 适量
生抽 适量
少许

肉末蒸茄笼-一根茄子盘成了一条“飞龙”的做法  

  1. 土豆,芹菜切丁后拌入肉末中,加适量葱末、姜末、生抽和盐,搅拌均匀,腌制15分钟。

    肉末蒸茄笼-一根茄子盘成了一条“飞龙”的做法 步骤1
  2. 茄子去头尾,切成两段,用两根筷子夹住两侧,手轻按茄子,用刀切出厚薄均匀的片(不切断)。

    肉末蒸茄笼-一根茄子盘成了一条“飞龙”的做法 步骤2
  3. 在切好的茄片两面均匀抹上适量淀粉。

    肉末蒸茄笼-一根茄子盘成了一条“飞龙”的做法 步骤3
  4. 在每个茄片之间夹入适量调好的肉馅。

    肉末蒸茄笼-一根茄子盘成了一条“飞龙”的做法 步骤4
  5. 蒸锅加清水,放上做好的茄笼,蒸15分钟。

    肉末蒸茄笼-一根茄子盘成了一条“飞龙”的做法 步骤5
  6. 适量生抽、淀粉和水调成芡汁,倒入锅中,中小火收汁,微微粘稠即可。

    肉末蒸茄笼-一根茄子盘成了一条“飞龙”的做法 步骤6
  7. 将芡汁浇淋在蒸好的茄笼上,撒上葱花(和蒜末)就大功告成啦。

    肉末蒸茄笼-一根茄子盘成了一条“飞龙”的做法 步骤7
  8. 其实每一样食材都有最合拍的搭档,只要沉下心来,即便是简单的蒸菜,也能做得造型新颖,又健康美味!

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  9. 夹一筷浸透酱汁的茄盒,层层递进式的口感,简直妙不可言!

    肉末蒸茄笼-一根茄子盘成了一条“飞龙”的做法 步骤9

小贴士

1. 茄子的选择 —— 可选用普通的长条茄,尽量粗壮点。

2. 切茄子——切片不能过深或过浅,太深易断,太浅影响口感。放筷子可以避免这个问题。

3. 蒸煮时间控制 —— 要根据茄子的大小灵活调整蒸制时间。

参照这个菜谱,大家做出 27 作品

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该菜谱发布于 2018-07-16 17:39:45
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