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上班族的早中晚餐
上班族的早中晚餐
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ww空格-啪
在深圳这个繁华城市忙碌,每天吃外卖高油高盐,不但体重升高,身体也会变差。虽然懒惰的我无法一日三餐都自己煮,但是每天抽一点时间给自己做一顿饭还是可以的。为了节省时间做的都是比较简单的
快手菜
!我会尽量持续更新哒
用料
蛋肉菜
若干
上班族的早中晚餐的做法
煎蛋+煎香肠+白灼生菜一颗+白粥
以下
蛋底煎饺+绿豆百合粥
青橘蜂蜜苏打水
以下
生菜肥牛虾子面+荷包蛋
韩国某牌子
拌面
+流心蛋
柠檬百香果水
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
上传你做的上班族的早中晚餐
随便看看
红豆莲子粥
猪蹄炖莲藕
鹅蛋炒香菜
黄豆皮冻
冰糖或白糖
切片吐司
牛排汤
菜梗小炒
鳓鱼
蛋塔
该菜谱发布于 2018-07-16 22:21:03
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