秋葵海苔鸡蛋卷饼

2 人做过这道菜
喜欢各种饼子的面食爱好者在此✌️!喜欢花式吃卷饼找搭配的人也在此✌️!

从秋葵厚蛋烧得到的灵感想出的搭配୧(﹒︠ᴗ﹒︡)୨。
咸鲜的海苔,韧劲十足的饼皮,焦香的蛋皮,馥郁的酱汁和黏糊糊又爽脆的秋葵……啊ԅ( ¯་། ¯ԅ)~

还可以加各种喜欢的料进去!推荐搭配见步骤5👇。tips附两个最喜欢的自制饼皮做法👇。

*菜谱为一人食。制作前请先看小贴士~

用料  

卷饼(墨西哥饼皮或春饼皮均可) 1张
鸡蛋 1个
秋葵 2根或4根(根据长短来定)
寿司海苔 1张
生菜 适量
适量
适量
少许
芝麻沙拉酱/美乃滋/番茄酱/青芥末+少许酱油或任何你喜欢的酱 适量

秋葵海苔鸡蛋卷饼的做法  

  1. 秋葵洗净,沸水中加一丢丢盐,放入秋葵焯烫1-2min并过冷水备用。

  2. 煎蛋皮。鸡蛋加少许牛奶(个人比较常用的做法,也可放些清水或料酒)、盐和糖(一点点提鲜)打散。不粘锅烧热刷一点点油烙制。

  3. 可以趁热将秋葵乖乖平整放入锅子里并用硅胶刮刀辅助蛋皮卷起;也可以把蛋皮平摊在案板上再卷(一个蛋的蛋皮很容易破呐!卷的时候要小心!)

  4. 按照海苔片→饼皮→生菜→秋葵蛋卷垒起来保鲜膜或者寿司帘辅助卷起就好啦✌️。海苔片和饼皮上需分别抹一些酱料起到粘合作用。

  5. 我这次做的是蛋奶素的,推荐以下加了肉肉的搭配应该都很棒(╯' - ')╯:
    ①生菜和蛋卷之间再加一片煎脆的培根!再来一片芝士就更妙了!
    ②照烧肥牛的做法煎煮一些肥牛卷!再用肉卷卷蛋皮!
    ③海苔肉松粗暴地撒进去!不怕肥再来些沙拉酱!
    ④撒些木鱼花进去也是极好的~熟虾仁也行不过塑形就不好整了(・_・ヾ。
    ⑤卷秋葵的时候留一条位置给香肠!

    还有一些胡思乱想等我去尝试……
    山药泥和纳豆?豆腐皮或土豆泥?或者直接一整秋葵厚蛋烧卷进去…蛋宝宝一定很满足•̀.̫•́✧ 。

小贴士

1. 分享两个最爱的自制饼皮做法:墨西哥卷饼www.xiachufang.com/recipe/100576238/;烤鸭卷饼www.xiachufang.com/recipe/103019619/.
不论是微微发酵的面团还是烫面口感都韧韧的一级棒!可以一次做多一些冷冻起来,吃时室温解冻再用平底锅喷些水干烙一下即可恢复松软✌️。

2.因为海苔受热气和酱料的影响可能会潮,所以建议现卷先吃。或者把海苔卷到饼皮里面也行。

3.海苔不好咬断……就像寿司那样,所以稍微切切。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

秋葵海苔鸡蛋卷饼相关分类

该菜谱发布于 2018-07-17 10:03:38
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秋葵海苔鸡蛋卷饼的答疑

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