猪肉炖土豆胡萝卜

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土豆和胡萝卜都是家常菜,胡萝卜营养丰富,有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。

用料  

猪肉 250
土豆 2个
胡萝卜 80g
油盐 适量
八角 1个
姜,香菜,葱花 适量

猪肉炖土豆胡萝卜的做法  

  1. 土豆去皮洗净,猪肉、胡萝卜洗净备用。

    猪肉炖土豆胡萝卜的做法 步骤1
  2. 猪肉切片,姜片、葱段备好

    猪肉炖土豆胡萝卜的做法 步骤2
  3. 胡萝卜、土豆切滚刀块备用。

    猪肉炖土豆胡萝卜的做法 步骤3
  4. 炒锅放油烧热,下入猪肉翻炒,加入葱段、姜片一起炒出香味。加适量酱油调味。

    猪肉炖土豆胡萝卜的做法 步骤4
  5. 加入土豆、胡萝卜块继续翻炒片刻。

    猪肉炖土豆胡萝卜的做法 步骤5
  6. 加适量清水,适量精盐,大火烧开转小火慢炖。

    猪肉炖土豆胡萝卜的做法 步骤6
  7. 炖至土豆、胡萝卜烂熟时,加味精或鸡精调味即可出锅,表面撒香菜。

    猪肉炖土豆胡萝卜的做法 步骤7
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    猪肉炖土豆胡萝卜的做法 步骤8

小贴士

这道菜做法简单,原料易得,含有大量的汤汁,非常适合偏僻地方的小朋友,尤其适合爱泡汤吃饭的小朋友。
 
该菜谱发布于 2018-07-17 11:11:38
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猪肉炖土豆胡萝卜的答疑

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