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减脂营养餐
减脂营养餐
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hellodeerlu
用料
三文鱼
200g
牛排
130g
紫甘蓝
四分之一个
西兰花
半个
彩椒
半个
刀豆
120g
南瓜
一小块
饭团
一小个
减脂营养餐的做法
·三文鱼煎至两面熟
·牛排煎熟
·南瓜蒸熟
·西兰花、紫甘蓝依次水煮
·刀豆少量油炒熟
·加入油醋汁
开吃！
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红富士
该菜谱发布于 2018-07-17 17:56:13
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