孔雀鱼

1 人做过这道菜
世界杯决赛时刻终于快要到来!不管是真粉丝,还是伪球迷,这时候都想掌声欢庆!

本期,小益君就应景的给大家推荐这款“鱼出头”盛宴!

用料  

孔雀鱼的做法  

  1. 准备食材,这个小瓶装的阳光葵花籽油的瓶身设计我特别喜欢,很方便~

    孔雀鱼的做法 步骤1
  2. 处理食材,大葱切成丝,姜去皮切成片,香葱切成葱花,小米椒切小段。(这里说一下,如果不能吃辣椒,可以用枸杞代替)

    孔雀鱼的做法 步骤2
  3. 首先清蒸的鱼一定要选新鲜活的,这样蒸出来的鱼口感才鲜美嫩滑,将鲈鱼洗干净,把鱼头切下来,如图。

    孔雀鱼的做法 步骤3
  4. 在从鱼尾开始切连刀的小段,一直均匀的从尾部剪到头部,将鱼身切出均匀的片装,如图。(用剪刀也可以,使用你顺手的刀具就可以)

    孔雀鱼的做法 步骤4
  5. 取一个容器,将大葱和姜片铺在盘底,鱼头摆放在盘子中间,再把鱼身体弯曲放入盘中,加入料酒,撒上食用盐,腌制10分钟。

    孔雀鱼的做法 步骤5
  6. 将腌制好的鲈鱼放入蒸锅中,蒸8分钟即可。(蒸鱼的时间要根据鱼的大小而增减)

    孔雀鱼的做法 步骤6
  7. 蒸熟的鱼取出,蒸出来的鱼大家都知道,会有很多汤汁,我们把汤汁小心的倒出,倒入蒸鱼豉油,再撒上葱花,小米椒。

    孔雀鱼的做法 步骤7
  8. 再加入蒸鱼豉油。起油锅,加入油烧热即可关火。

    孔雀鱼的做法 步骤8
  9. 把烧热的油淋在鱼表面即可。

    孔雀鱼的做法 步骤9
  10. 清蒸鲈鱼完成。

    孔雀鱼的做法 步骤10
  11. 下面准备做凉拌花生酱紫甘蓝,柠檬茶,蒸玉米。

    孔雀鱼的做法 步骤11
  12. 玉米蒸熟切开,柠檬切片放入温水中,加入蜂蜜,搅拌均匀,紫甘蓝洗干净切成细丝,加入盐,花生酱即可食用。

    孔雀鱼的做法 步骤12

小贴士

1.蒸鱼的时间根据鱼的大小来增减。

2.剪鱼身体时,切记不要剪断开,鱼骨头断开,鱼肚子不要剪断。

3.枸杞可以换成红辣椒。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2018-07-17 20:34:22
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孔雀鱼的答疑

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