果蔬溶豆

0 人做过这道菜
每天奋斗在宝宝的每一餐中……❌拒绝一切添加剂

用料  

蛋白 3个
奶粉 20克
玉米淀粉 14克
柠檬汁 几滴
果蔬泥 20克
5克

果蔬溶豆的做法  

  1. 将所用水果或蔬菜打成泥……

    果蔬溶豆的做法 步骤1
  2. 奶粉、淀粉搅拌均匀,混入果蔬泥。一次不要加太多,果蔬泥稀就少加点,稠就多加点。搅拌均匀成流动不易消失的奶糊。

    果蔬溶豆的做法 步骤2
  3. 最重要步骤!打蛋白!!!分三次加入糖
    打蛋器高速打发蛋白至大鱼眼泡➕第一次糖。
    高速打发至小气泡时,➕第二次糖。
    转低速打发蛋白至有明显纹路➕第三次糖。
    转几圈,提起打蛋器看一下,一直打到提起打蛋器有小尖角就是打好了

    果蔬溶豆的做法 步骤3
  4. 取三分之一与奶糊混合。轻轻翻拌!均匀

    果蔬溶豆的做法 步骤4
  5. 再将剩余蛋白与奶糊混合。翻拌!翻拌!翻拌!均匀。不要太用力。会消泡的。

    果蔬溶豆的做法 步骤5
  6. 选好自己喜欢的花嘴。套上裱花袋。就要开始挤豆豆了
    如果是第一次挤。双手应该会不停的发抖吧。没关系多挤几次就会好的🤦‍♀️

    果蔬溶豆的做法 步骤6
  7. (圆胖子也很可爱)
    放入烤箱,100度1个小时。我家烤箱温度高。大家可以多做几次摸摸自己家烤箱的脾气!
    …………等待…………叮!
    估计烤好了。烤好的溶豆一碰就会在油纸上掉下来。如果粘的很结实说明没烤好。可以再烤五分钟,或者更久。
    建议多看几次要不会烤过的!



    喜欢我的亲可以➕我微信,更多美食陆续更新……^_^
    VX:ruyimama2017

    果蔬溶豆的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2018-07-18 22:25:09
15 收藏


果蔬溶豆的答疑

关于果蔬溶豆的做法还有疑问? 登录提一个问题