PJ全麦爆浆煎饼

2 人做过这道菜
花生酱和果酱的组合,香浓适口,蔬菜蛋饼既能解决剩菜问题又可以在早上吃到一部分蔬菜,芝士爆浆,再搭配一小碗豆粥,非常快手美味了

用料  

椰子油 1小勺
昨晚剩蔬菜(体积不太大的那种) 不要太多
鸡蛋 1只
现磨黑胡椒 适量
芝士/芝士片 适量
全麦饼皮 1张
花生酱 适量
香橙果酱(选你喜欢的味道) 适量
生菜(沙拉叶菜都可以) 适量

PJ全麦爆浆煎饼的做法  

  1. 平底锅抹椰子油,我用了昨晚剩的 豇豆炒小白玉菇 复炒,推到锅边边

    蛋饼:在锅中间打颗鸡蛋,最小火,把炒好的菜均匀堆在鸡蛋上,慢慢煎至蛋液凝固(赶时间可以盖锅盖),磨黑胡椒调味,撒芝士或放芝士片

  2. 全麦饼皮抹花生酱,抹了花生酱的一面向着蛋饼盖下去,亲亲按压,让蔬菜这面和花生酱这面亲密接触,用锅铲协助乘起

    蛋饼抹甜橙酱

    PJ全麦爆浆煎饼的做法 步骤2
  3. 继续撒芝士或芝士片,然后放生菜

    PJ全麦爆浆煎饼的做法 步骤3
  4. 卷起来就OK了,趁热吃爆浆

    PJ全麦爆浆煎饼的做法 步骤4

小贴士

果酱可以换

菜不要多,太多不好卷

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

PJ全麦爆浆煎饼相关分类

该菜谱发布于 2018-07-20 08:35:21
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PJ全麦爆浆煎饼的答疑

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