将菜心洗干净后,从中间扭断,并把菜梗切成两半
装好备用
下油热锅炒熟 油一定要热,蒜蓉得炒到金黄
把菜梗丢进去,翻炒一下,加点水不用一次下太多,因为少了可以再加,多了就会炒软了
炒到菜心差不多熟了
把菜叶放进去炒
炒到叶子开始软了就可以下糖,不要太多糖会甜,下糖主要为了提鲜,翻炒,下盐下蚝油翻炒一下
起锅,菜梗脆,菜叶嫩,很好吃
上传你做的蒜蓉炒菜心(简单好吃)