时蔬排骨(糖醋口味)

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时蔬排骨,做的是糖醋味,不喜欢甜甜口味的可以减少糖的含量。
一个人吃饭煮一个菜就够啦,又有肉又有蔬菜,超香超下饭!

用料  

子排 500g
胡萝卜 1根
洋葱 2个
生姜 小块
蒜头 半个
葱花 一小把
3勺
生抽 3勺
老抽 1勺
白胡椒 少量
小半碗
料酒 少量
白糖/冰糖 2勺

时蔬排骨(糖醋口味)的做法  

  1. 热水加生姜加料酒,排骨下水焯变色即可,去掉碎骨和脏东西而已。不少煮老了。捞起后,把排骨水分控干,撒上胡椒粉拌一下茹香味。半碗油入平底锅,排骨煎至金黄,捞起。

    时蔬排骨(糖醋口味)的做法 步骤1
  2. 排骨煎的金黄即可,捞起来的时候检查下,有一些没有煎黄的,可以关火后用余热将排骨再煎一下。锅底有一些焦黄的东西,大家不要焦虑,后面会有很大的用处哦。

    时蔬排骨(糖醋口味)的做法 步骤2
  3. 将锅底的油倒出一些,了,留2勺的样子,将葱姜蒜炒的微黄,可以把胡萝卜洋葱倒下去了。胡萝卜是简单的滚刀切,洋葱可以留下底边的茎,这样分成6份或者8份切的时候不会散,吃的时候更方便,我有一个切了,所以比较散。将食材炒的变软之后,将排骨倒下。

    时蔬排骨(糖醋口味)的做法 步骤3
  4. 排骨和蔬菜翻炒之后,将之前的生抽老抽醋白糖(糖或冰糖根据口味适量添加)调和成汁倒入,翻炒。叫少量水浅浅没过排骨即可,加上锅盖。蔬菜会出水,所以不用非常多。大火煮开后专小火,煮40分钟。中途可以看下锅中水分情况,因为有些锅会漏蒸汽,水分会一直减少,中途容易烧干。最后开大火收干汁水,如果发现不是很酸,可以加少量醋。出锅撒上少量白胡椒和葱花哦

    时蔬排骨(糖醋口味)的做法 步骤4

小贴士

如果家里有铸铁锅这个菜完全可以换成铸铁锅来做,时间缩短到20分即可,胡萝卜可以换成土豆,洋葱换成青椒,味道一样棒棒的,如果换成番茄,可以分2份放进去,煸炒的时候放一份炒出蕃茄味,炖煮到一半后倒入剩下的,这样可以吃到完成的番茄。酱油换成郫县豆瓣酱都可以。
 

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该菜谱发布于 2018-07-22 15:36:27
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