一个人的午餐— —番茄汁蔬菜沙拉
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人做过这道菜
木子阿米
用料
一个人的午餐— —番茄汁蔬菜沙拉的做法
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生菜叶、紫甘蓝、洋葱洗净盐水浸泡半小时，番茄洗净切片。
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调酱：取小碗一个依次放入白糖、精盐、白醋、橄榄油、芝麻油、白芝麻和黑胡椒碎，再用勺子挖出番茄中间汁水部分，搅拌均匀
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玉米粒、豌豆粒和虾仁焯水备用，大口碗一只，放入生菜、紫甘蓝、玉米粒豌豆粒、洋葱、番茄片，倒入一半酱汁轻轻搅拌。
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装盘，周边随手摆上虾仁，华夫饼干根据个人喜好掰成小块撒上，再淋入另一半酱汁，搞定开吃！
小贴士
这道沙拉的酱汁以女人的减肥事业为宗旨，没有用一般的千岛酱沙拉酱，而是用橄榄油为基础根据个人口味添加调料配制，酸酸甜甜非常适合夏天的中午，新鲜番茄汁是酱汁部分的点睛之笔
