金针菇冬瓜虾仁汤

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这道菜鲜美可口,而且热量极低,特别适合减脂人群

用料  

冬瓜 100克
金针菇 60克
虾仁 15克克
葱、姜片 少许
少量
食用油 4毫升

金针菇冬瓜虾仁汤的做法  

  1. 冬瓜去皮,洗净,切小块儿,金针菇洗净,备用

  2. 锅中水烧开,加少许姜片以及食用油,调味,放入冬瓜块,搅匀

  3. 盖上锅盖,煮约5分钟至冬瓜七成熟,再放入金针菇、虾仁

  4. 盖上锅盖,煮约7分钟至食材完全熟

  5. 揭盖,放入少许盐,拌煮食材入味。关火后盛出煮好的汤,撒上葱花即可。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2018-07-24 09:39:46
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金针菇冬瓜虾仁汤的答疑

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