西红柿切丁,鸡蛋打散备用
锅热下入几滴食用油晃动一下铺满锅底,下入西红柿滑炒,出汁后加入水
水烧开后加入玉米粒(或豆腐),再次煮开,加盐调味,淋入鸡蛋液。
撒上白胡椒粉和香油,搅拌后出锅。
上传你做的减脂西红柿玉米蛋汤