宝宝辅食:红豆冰棍

1 人做过这道菜
童年记忆红豆棒冰,完美复刻小时候的记忆,加了藕粉熬制口感是和记忆里一样沙沙的,而不是嚼冰块的感觉,藕粉也可以起到定型悬浮的作用,豆豆不会沉到底部,基本每口都能吃到面面香香的赤小豆,入暑的时候给宝宝来一根解解馋。
适合宝宝年龄:36个月以上
难度:易
用具:煮锅、棒冰模具

用料  

赤小豆 80g
红糖 35g
纯藕粉 10g
水(泡藕粉) 30g
》没有藕粉的可以用糯米粉替代

宝宝辅食:红豆冰棍的做法  

  1. 准备好80g赤小豆,清洗干净浸泡至少2小时以上,如果时间充裕,可浸泡6小时以上或过夜,这样可以减少后面熬煮的时间。

    宝宝辅食:红豆冰棍的做法 步骤1
  2. 倒入锅中,加入适量清水,先大火煮开,然后中火熬煮。
    》建议水要多加一点,现在看着很多,煮得过程中豆会膨胀,水就不显多了。

    宝宝辅食:红豆冰棍的做法 步骤2
  3. 期间如果发现水少了,可以重新添加冷水进去,熬煮期间要搅拌下,不要让水太少,容易糊底,一直熬煮至红豆软烂开花,如上图。放入红糖搅拌均匀。
    时间大家要根据火候和自己豆的情况做调整。

    宝宝辅食:红豆冰棍的做法 步骤3
  4. 10g藕粉用30g冷水化开倒入锅中,用勺子搅拌均匀在煮开即可。

    宝宝辅食:红豆冰棍的做法 步骤4
  5. 倒入碗中放冷。

    宝宝辅食:红豆冰棍的做法 步骤5
  6. 棒冰模具清洗擦干,放冷的赤小豆水倒入模具中,可以用勺子帮忙,每个模具中都放入赤小豆。

    宝宝辅食:红豆冰棍的做法 步骤6
  7. 冰箱里冻实就可以了。

    宝宝辅食:红豆冰棍的做法 步骤7
  8. 小芽拍照的时候天气比较热,冰化的很快,所以表面不太好看,但是味道刚刚的,一口童年记忆,让宝宝也尝尝爸爸妈妈童年吃的冰棍。
    冰棍比较凉不要贪吃哦

    宝宝辅食:红豆冰棍的做法 步骤8

小贴士

Hi,你好!
我是营养师和健康管理师窝小芽
用四年时间走遍世界各地
学习、研究、甄选和实践健康零添加营养食物
只为解决6个月-6岁宝宝吃什么、怎么吃的问题。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

宝宝辅食:红豆冰棍相关分类

该菜谱发布于 2018-07-24 20:40:12
144 收藏


宝宝辅食:红豆冰棍的答疑

关于宝宝辅食:红豆冰棍的做法还有疑问? 登录提一个问题