🐟罗非鱼荷塘小炒

Name: 🐟罗非鱼荷塘小炒
Ingredients: 1盒荷兰豆; 1个红椒; 3片Tilapia罗非鱼; 3-5片姜; 盐 白胡椒粉 淀粉 料酒

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Tilapia 居然是罗非鱼！

荷塘小炒是个好吃的素菜应该有莲藕黑木耳山药荷兰豆胡萝卜😄 但是这次我们只用到红椒荷兰豆和鱼片

希望爱吃鱼的我家宝宝可以吃的开心笔芯

用料

开始把鱼切小就很可能像我一样碎成渣渣你做的时候可以尝试把鱼片薄之后或者直接整片鱼下锅煎到两面焦黄拿出来之后切块再下锅和蔬菜混合均匀

随便看看

该菜谱发布于 2018-07-25 13:10:40

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